2016年11月9日下午14：30，上海中医药大学基础医学院中医基础理论教研室主任张挺受邀，为同学们进行了题为“明辨体质话养生”的中医讲座。60名16中医八年制同学积极参加。
讲座中，张挺老师为同学们辨别了“养身”和“养生”的概念，指出同学们对药材的理解还存在一些误区，并非所有“补养”的药材都对身体有益。养生的内涵十分丰富，需要以中医的学术眼光去审视、去科学发展。其次，张老师提出养生必须先明确个人的体质，也为同学介绍了不同体质适合的饮食方案。最后，张老师提到在中医的话语体系中，体质也会对决定某类疾病的易患倾向。因此同学们要学会根据自己的体质调节自己的饮食和生活习惯，提高身体素质。
听完这节讲座，同学们受益匪浅。讲座不仅普及了一些养生的常识，为同学们改善生活方式、养成健康的生活习惯提供建议，更激发了同学们学习中医的热情，鼓励大家承担中医青年的责任，探索中医精髓、发扬国粹文化。