5月25日是全国学生心理健康日，又称“我爱我”心理健康日。

5月21日中午，曙光临床医学院“从AI到爱，525心灵奇旅”——心理游园会在上海中医药大学附属曙光医院东院科教楼4楼火热开启。本次活动由学院“心灵阳光屋”心理工作站和“医·新知”辅导员工作室联合策划，融合心理健康教育与人工智能技术，以游园会的形式，为学院学生开启“行走的心理健康课”，传递“525我爱我”的深层价值。

科技破壁：AI交互开启心理探索新体验

游园会以“心灵护照”为主线，用“小红花”串联主题鲜明的互动站点，将AI技术融入心理探索的场景，实现科普、解压、社交与自我认知的多维目标。           

1.慧心科普岛——指尖的心理知识之旅

通过辅导员老师运用AI精心设计的互动问答系统，同学们以触屏方式来完成“情绪ABC理论”“中医七情致病”等知识闯关，掌握心理小知识。56.9%的同学一次就能过关，其余同学也不气垒，通过系统的即时反馈再次阅读知识点卡片，以强化学习来提升学习的效率和动能，顺利收获小红花。          

2.笔迹探心阁——笔尖解锁性格“密码”

由辅导员老师精心设置的AI辅导员“叶老师”智能体引起了同学们的强烈好奇与关注，通过书写文字拍照上传，会瞬间收到“个人定制版”的性格特质报告。63.8%的同学认为AI笔迹分析结果与自己的实际性格非常相符，更有同学惊叹道：“AI透过笔迹心理学看透了我的内心，被秒懂还被夸奖了，好开心！”这一站也让同学们通过“笔尖”，在趣味中重新“认识”自己。          

3.挑战超能力——速度比拼之舒尔特方格

将纸上的舒尔特方格搬上屏幕，同学们在快乐的游戏中锻炼专注力和反应力，七成同学只需一次就能顺利完成中等难度，但大部分同学都会选择挑战自我，尝试更高难度。这站的志愿者、也是学院最快纪录保持者孙同学（7×7方格仅用48秒）分享：“在志愿者的视角，看到同学们大胆尝试、勇于挑战，也体验到了肾上腺素飙升和卡点闯关后的欢乐，带劲地让人感觉暂时忘却了工作的烦恼，收获了快乐和放松。” 

情感共振：治愈场景构建心理支持网络

通过涂鸦区、冥想区、互夸区等构建治愈系场景，融合色彩疗愈、冥想放松、团体辅导等设计，让同学们的情绪释放与情感联结双线并行。

1.涂鸦彩韵廊——用色彩放松解压

同学们自由选择黑白线稿，自由发挥、创意上色，在“画室”中构图，创作个性化的斑斓世界。96%的同学在活动中感受到不同程度的放松，这站也成为同学们最喜欢的站点，在轻松中感受色彩带来的美好与治愈。          

2.智愈休憩舱——舒缓中的自我赋能

模拟手术室秒变“瑜伽”教室，在心肺复苏训练的小蓝垫上，同学们跟着辅导员用AI生成的舒缓音乐与引导语，体验了瑜伽休息术。“虽然只有5分钟，但仿佛给心灵做了一场SPA，这个方法非常好，适合平常快速修复自我能量”，完成体验后，同学们如是说。

3.暖心智友团——温暖的同窗友谊

两人一组的“相互夸夸”，在笑声中同学们再次拉近了距离，友谊在真诚的交流中悄然升温。“原来我的好都被TA记得”、“原来我在别人心中是这样”、“有点小感动，甚至想主动去夸别人”……这站共产生同学们之间600多条正面评价，激活了“小伙伴间”的友谊能量，用积极的夸赞来强化同窗们的温暖。

4.友爱温暖榜——选出成长的小伙伴

鼓励同学们大胆秀出成长的“暖心故事”，投稿者用真实的故事来表达真挚的情感。同学们则通过认真阅读入围的文稿，票选出“最暖小伙伴”。最终，肖同学和她的好闺蜜、王同学和她的“忠诚骑士”小狗、李同学和她“云游四海冒险家”小猫获得这一称号。

认识自己：从活动到生态的健康氛围

“爱自己，原来可以从一场游园开始”，将心理与AI结合，用科技传递温度，这场“心灵之旅”虽然进入尾声，但当严肃的医学与温暖的人文相遇，“525我爱我”在同学的心里变得具象，正念冥想、人际互动、专注力小游戏、涂鸦画作纷纷成为同学们未来在学习与工作之余，最想实践和运用的内容。

未来学院还将继续探索数字科技在学生工作中的应用场景，不断丰富与创新教育形式，打造更优的教育生态，呵护每一位学子的健康成长。

（曙光临床医学院来稿）